Oct 10

Día de la salud mental 2020

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Los datos hablan por si solos, nuestro país no cuenta con suficientes profesionales de salud mental, la situación es aún más preocupante si tenemos en consideración que se estima un aumento de prevalencia de trastornos a este nivel hasta el punto de llegar a ser posiblemente la principal causa de discapacidad sobre el año 2030.

Más información: https://www.businessinsider.es/dia-mundial-salud-mental-situacion-espana-732655


Jun 03

Efectos de la mercadotecnia, ¿qué opinan ellos?

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En los últimos años se están llevando a cabo cada vez más estudios en referencia a los efectos de la mercadotecnia sobre la salud humana. Las diferentes técnicas de marketing contribuyen a lograr su propósito, la venta de productos, que en no pocos casos son indeseables para nuestro organismo (comida rápida/alimentos ultraprocesados, tabaco, alcohol, juegos que pueden conllevar a la adicción y/o aumento del sedentarismo, etc).

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Si la información que recibimos los adultos por parte del medio que nos rodea es capaz de hacernos convencernos de una compra concreta de forma consciente, así como inconscientemente, es más determinante en poblaciones especialmente vulnerables, como los niños y adolescentes. ¿Qué opinan ellos? Puedes verlo en el siguiente e interesante vídeo de la OMS. 

Oct 10

Día mundial de la salud mental

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Hoy se conmemora el día mundial de la salud mental, concretamente de la juventud. En la siguiente infografía reflejamos datos esenciales en base a la información aportada por las Organización Mundial de la salud:

OMS SALUD MENTAL

En nuestro te ofrecemos formación en materia de psicología tanto si eres profesional sanitario para ayudarte a proporcionar un cuidado óptimo a tus pacientes, como para asesorarte en el trato de tus allegados afectados por alguna de estas enfermedades.

Más detalles sobre los datos de la infografía en: http://www.who.int/mental_health/world-mental-health-day/2018/es/

Jul 31

La importancia del ejercicio por exceso o por defecto

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Todos sabemos que para ayudar a mantener el estado de salud es necesario mantener una vida activa, donde se practique ejercicio físico regularmente. Esta recomendación es cuanto menos inespecífica, porque al igual que sucede con otras necesidades del organismo (horas de sueño, dieta, etc), cada persona tiene unos requerimientos individuales en función a sus características (sexo, edad, entre otras), por ello la adaptación personalizada del mismo va a ayudar a proporcionar un mayor beneficio para la salud, incluyendo la prevención de lesiones.  Si eres profesional sanitario es muy posible que sea de tu interés nuestro curso de ejercicio terapéutico que versa sobre este tema tan esencial para nuestros pacientes.

ejercicio

En el siguiente artículo podrás leer precisamente sobre el desconocimiento y el exceso de ejercicio (fuente: 20minutos.es): Artículo

Ene 18

Ansiedad y depresión infantil

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Os dejamos un artículo que trata sobre ambos trastornos durante la infancia, incluyendo una serie de consejos de orientación para familiares. Aprovechamos para recordar que en caso de detectar cualquier síntoma de alguno de estos tipos de trastornos o cualquier otro relacionado con salud mental, siempre debería consultarse con un especialista en la materia y no dejar pasar tiempo.

Artículo

Fuente: El País.